MOTION FOR ALLE

Kom og vær med til vores spændende stolegymnastik, gymnastik på gulv og træning på maskiner. Vores instruktører står klar til at guide dig igennem øvelserne.

Onsdag er der gåture for alle. Turen tilpasses deltagerne, så alle kan være med. Kom forbi Seniorhuset, besøg de forskellige hold og hør mere om vores aktiviteter.
Alle hold har en tovholder, som kan hjælpe dig med at komme i gang, uanset hvilket træningsniveau du er på. Se vores ugekalender nedenfor og find ud af, hvornår du skal deltage i de sjove og givende aktiviteter hos os.